miércoles, 26 de agosto de 2015
pizza casera de tres quesos
He hecho la base de la pizza con lo que me sobrado de recortar los bordes de la masa de una empanada.
La receta en empanada de pisto y bonito
Ingredientes:
masa fina de pizza
tomate frito del huerto
queso parmesano
queso azul
mozzarella
orégano
Hornear a 200 grados durante 15 minutos o hasta que se dore
sábado, 15 de agosto de 2015
Bonito del norte encebollado
3/4 de kilo de bonito en trozos limpio de espinas y piel
1 kilo de cebollas
2 dientes de ajo
1 hoja de laurel
un pellizco de orégano ( en este caso fresco del huerto)
media cucharadita de moka de pimentón de La Vera
una copa de vino de Jeréz
medio vaso de agua
4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
sal
Elaboración:
Picar pequeñito los ajos y la cebolla en juliana.En una sartén, poner el aceite y añadir los ajos, cuando empiezan a tomar color, añadir la cebolla y dejar pochar a fuego lento durante casi una hora (hasta que esté blandita y transparente).
Añadir entonces el pimentón y dar una vuelta, e incorporar el orégano; la hoja de laurel el jeréz y el agua.
Dejar hervir 10 minutos más o menos.
En otra sartén antiadherente poner unas gotas de aove y sellar el bonito e incorporar a la salsa y dejar hervir en ella de 3 a 5 minutos.
Lo he acompañado con arroz blanco con pimientos rojos y ajos.
viernes, 14 de agosto de 2015
Empanada de pisto y bonito en aceite
Ingredientes:
Para la masa:
250 gramos de harina de trigo
130 ml de agua
40 ml de aceite de oliva virgen extra
sal
Elaboración:
Trabajar todos los ingredientes hasta conseguir una masa fina y elástica. Dejar reposar 15 minutos y dividir en dos partes y estirar con el rodillo.
Untar un molde horno con aove y colocar una de las dos masas pinchandola con un tenedor.
Rellenar con pisto y dos latas de bonito en aceite. Cubrir con la otra capa de masa y pinchar, Pintar con huevo batido
Hornear a 180 grados hasta que esté dorada.
La masa de esta empanada es la receta de mi amigo Peter Pan de La Tahona de Pedraza para sus maravillosas e increíbles empanadillas y ha resultado muy buena para esta elaboración.
Salema (pescado de roca) a la espalda y patatas en llanda
Ingredientes:
Una salema de 1k abierta en libro
2 dientes de ajo
4 cucharadas de aove
1 cucharada de vinagre de Módena
sal
pimentón de la Vera
Elaboración:
Untar la besuguera con un poco de aceite. Precalentar el horno a 180 grados. Salar el pescado y colocar en la besuguera y hornearlo durante 15 minutos.
En una sartén freir los ajos partido en láminas, dejar que se enfríe un poco el aceite y añadir el pimentón, sal y el vinagre. dejar hervir medio minuto y añadir al pescado por encima.
Lo he acompañado con unas patatas en llanda hechas aparte, según la receta del enlace.
Bonito del norte en escabeche
Ingredientes:
Una rodaja de bonito gruesa (5 cma aprox)
250 ml de aceite de oliva virgen extra
125 ml de vinagre de Jeréz
pimienta en grano
2 hojas de laurel
1 cabeza de ajos (sin pelar)
Elaboración:
Poner a cocer todos los ingredientes juntos, menos el bonito, a cocer durante 15 minutos.
Mientras tanto quitar la piel y separar los cuatro trozos de bonito de la espina (o pedirle al pescadero que te lo de limpio). Añadir el bonito y dejarlo que hierva en el escabeche 5 minutos aproximadamente. Elegir la olla adecuada para que el liquido cubra al bonito y si no lo cubre, le damos la vuelta a la mitad de la cocción.
Lo dejamos enfriar y lo guardamos en el frigorífico 24 horas reposando.
jueves, 6 de agosto de 2015
Gazpacho de sandía
Ingredientes:
Media sandía grande
3 tomates medianos
1 trocito de cebolleta
1 diente de ajo
1 pimiento verde italiano pequeño
medio vaso de aceite de oliva virgen extra
sal
La proporciones son aproximadas, se pueden variar al gusto de cada uno.
Elaboración:
Triturar todos los ingredientes, pasar por el chino y servir muy frío.
sábado, 1 de agosto de 2015
Pappardelle de calabacín al pesto
Ingredientes:
1 calabacin tamaño grande
2 cucharadas soperas de piñones
1 diente de ajo
2 puñados de albahaca fresca
2 cucharadas sopera de aceite de oliva virgen extra
sal y pimienta
queso parmesano recién rallado
Elaboración:
Cortar el calabacín en tiras con un pelador
Poner en la sartén una cucharada de aove, salpimentar y rehogar durante 8 minutos mas o menos.
En la batidora poner la albahaca, el diente de ajo, los piñones y una cucharada de aove y hacer el pesto-
Cuando los calabacines están al dente; añadir la salsa pesto y queso parmesano rallado, mezclar bien y servir.
viernes, 3 de julio de 2015
Crema fría de hojas de rabanitos con requesón
Todo empezó con estas bonitas semillas que me trajo Car desde Seattle
Las planté a últimos de mayo en mi huerta y se convirtieron en esta maravillosa sorpresa de la naturaleza
Así que he probado esta primera receta y ha resultado estar muy rica y suave.
Ingredientes:
Un manojo de rabanitos
media cebolla dulce
una patata
2 cucharadas deaceite de oliva virgen extra
sal
2 cucharadas de requesón
Elaboración:
En una olla poner el aceite y pochar la cebolla; añadir las hojas de rabanitos bien lavadas y rehogar. Añadir la patata cortada. Cubrir de agua; añadir sal al gusto y dejar que se cueza todo (más o menos media hora).
Triturar y pasar por el chino: añadir el requesón; volver a triturar y dejar enfriar.
Tengo que probarla con queso parmesano en lasquitas, seguro que me va a gustar aún más.
Por supuesto los rabanitos me los comí de aperitivo mientras preparaba la crema.
martes, 23 de junio de 2015
Alubias canela con arroz
Ingredientes:
250 gr de alubias canela
3 dientes de ajo
1 cebolla
3 tomates maduros
1 hoja de laurel
3 cucharadas de aove
3 puñados de arroz bomba
Elaboración:
Poner las alubias en remojo la noche anterior.
Cubrir de agua fría y poner a hervir. Tirar el agua del primer hervor y volver a cubrirlas con una hoja de laurel.
En una sartén freír los dientes de ajo, añadir la cebolla, pochar y añadir los tomates pelados y freír. Triturar cuando está hecho y añadir a las alubias. Dejar cocer más o menos durante 3 horas a fuego lento hasta que se hagan y añadiendo agua fría sí hace falta. Añadir el arroz y cocer 20 minutos.
Ensalada de berros, tempé, pesto de pistachos y aceitunas negras
Cuando tienes hambre y estás a dieta (yo, Car), haces lo posible para que una ensalada te haga mucha ilusión. He aquí esta megamultivitamínica receta deliciosa...un poco Diógenes.
Ingredientes:
Berros
1 tomate rosa
1/2 aguacate
2 barritas de tempé a la plancha cortadas en dados
1/2 champiñón portobello crudo
copos de avena integrales con pasas
1/2 zanahoria picada
Aceite de oliva virgen extra
un chorrito de limón
sal
pimienta
Pesto:
4 aceitunas negras
1/2 diente de ajo
2 hojas grandes de albahaca
un puñado de pistachos
miércoles, 15 de abril de 2015
Borrajas con almejas y arroz
Ingredientes:
2 manojos de borrajas
2 dientes de ajo
medio kilo de almejas
1 taza de arroz bomba
3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
sal y perejil fresco.
Elaboración:
Limpiar los tallos de las borrajas pasándoles un estropajo verde para quitar los pelillos, lavar y partir en trozos de unos 4 centímetros.
Poner a cocer en agua hirviendo con sal durante cinco minutos. escurrir y reservar el caldo.
En una sartén, poner el aceite y dorar los ajos partidos. Incorporar el arroz, dar unas vueltas y añadir dos tazas del caldo de cocer las borrajas. Cuando lleva 10 minutos de cocción incorporar las almejas y dejar cocer otros diez minutos aproximadamente hasta que se haga. Vigilar por si hay que ir añadiendo más caldo. Añadir perejil picado.
Dejar reposar 10 minutos y servir
viernes, 10 de abril de 2015
Pudding de pan
Ingredientes:
750 ml de leche ecológica entera
la cáscara de una naranja
la cáscara de un limón
1 rama de canela
4 cucharadas soperas de azúcar colmadas
3 huevos
200 gr de miga de pan(en este caso miga de pan gallego de la Tahona de Pedraza)
3 puñados de pasas
1 copita de ron
3 cucharadas soperas de azúcar para hacer caramelo
Elaboración:
Poner a hervir la leche con las cáscaras de naranja y de limón y la canela Añadir el azúcar.
Dejar enfriar un poco y mezclar con los huevos batidos y añadir el pan, las pasas y el ron.
En una flanera hacer el caramelo poniendo el azúcar en el recipiente al fuego y retirar cuando coge el color dorado y está líquido (cuidado que no se queme).
Poner la mezcla sobre el caramelo y cocinar al baño maría durante una hora aproximadamente hasta que cuaje, (que comprobaremos pinchando con un cuchillo hasta que salga éste limpio)
martes, 7 de abril de 2015
Hamburguesa vegetariana estilo milanesa al horno
Hamburguesa especiada de proteína de soja y trigo de Gut-bio
Tomate Raff
Mozzarella
Parmesano
Emmental
Albahaca
Especias italianas
Tomate frito
Aceite de oliva virgen extra
Elaboración:
Precalentar el horno durante 15 minutos a 200º.
Pasar por la sartén las hamburguesas unos 4 minutos por cada lado, para que estén doraditas.
En cazuelitas para horno, poner una cucharada de tomate frito, y colocar la hamburguesa.
Poner una loncha finita de queso Emmental por encima, añadir mozzarella rallada sobre la hamburguesa y que caiga un poco por los lados, y un poco de parmesano.
Colocar dos rodajas de tomate raff encima, ponerles un poco de aceite de oliva, especias italianas (orégano, perejil, pimienta, cebolla, albahaca...), otro poco de parmesano, y meter al horno hasta que el queso burbujée y se dore.
Antes de servir, añadir unas hojas de albahaca fresca. Se puede añadir un poco más de parmesano también.
Se puede comer en la cazuelita, o con pan de hamburguesa también está muy bien.
jueves, 26 de marzo de 2015
Tosta de "pesto" de aguacate con champiñones, tomate y huevo duro.
Ingredientes:
Pan de centeno ecológico
Un diente de ajo
Lima
Pimienta
Aguacate
Albahaca fresca
Perejil fresco
Aceite de oliva virgen extra
Tomate
Champiñones crudos
Huevo ecológico de gallinas de Esther de Arahuetes
Sal
Pimienta recién molida
Semillas de Chía
Elaboración:
Hervir el huevo 12 minutos.
Tostar el pan
Partir un diente de ajo por la mitad y untarlo en el pan caliente
Mezclar 1/4 de aguacate con unas hojas picadas de albahaca fresca, un poco de perejil fresco, y semillas de Chía.
Añadirle unas gotitas de lima, y aceite de oliva. Remover hasta formar una pasta, y untarla sobre el pan con una cuchara.
Añadir una rodaja de tomate con sal.
Lavar y cortar un champiñón en laminas muy finitas, y ponerlas encima del tomate con otro poquito de "pesto".
Incorporar dos rodajas de huevo duro recién hecho, ponerles un poco de albahaca, aceite y pimienta, y ya.
Los desayunos de Carmela; mi hija querida.
lunes, 23 de marzo de 2015
sábado, 21 de marzo de 2015
Queso fresco con finas hierbas
Se elabora igual que el queso fresco anterior pero añadiendo antes del cloruro de calcio y el cuajo los siguientes ingredientes:
1 cucharadita de moka de sal gris
media cucharadita de moka de ajo granulado
1 cucharadita de perejil picado
un pellizco de ají molido
5 hojas de cebollino picado
1 cucharadita de moka de orégano
un pellizco de eneldo
O añadir las hierbas que se deseen o se tengan en la despensa
domingo, 15 de marzo de 2015
Salteado de judías verdes, guisantes y ajos tiernos
Ingredientes:
300 gramos de judías verdes
500 gramos de guisantes frescos
6 ajos tiernos
2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra
sal
Elaboración:
Partir las judías verdes a lo largo muy finas (yo las he partido en tres tiras) y cocer al vapor aproximadamente 10 minutos. escurrir y reservar.
Desgranar los guisantes y cocer al vapor también durante 10 minutos más o menos. escurrir y reservar.
Partir los ajetes a lo largo en láminas finas.
Poner en la sartén las dos cucharadas de aceite y rehogar los ajos tiernos. Cuando empiezan a dorarse, saltear las judías y los guisantes.
sábado, 28 de febrero de 2015
Coles de Bruselas gratinadas con bechamel
Ingredientes:
1/2 kg de coles de Bruselas
1 manojo de ajos tiernos
1 cebolla
4 cucharadas soperas de tomate frito
medio vaso de jerez
medio vaso de agua
sal y pimienta
3 cucharadas de aceite aceite de oliva virgen extra
Para la bechamel:
1 cucharada sopera de harina
300 ml de leche entera ecológica
Queso parmesano recién rallado
Elaboración:
Quitar las hojas externas de las coles; lavar en agua con vinagre (por si acaso tiene bichitos dentro) y poner a cocer en agua hirviendo con sal durante 20 minutos más o menos.
Mientras tanto en una sartén poner 2 cucharadas de aove y rehogar los ajos tiernos, cuando empiezan a dorarse, añadir la cebolla picadita y pochar bien. Incorporar el tomate frito y el jeráz con el agua. y dejar cocer hasta que se consume el líquido.
Hacer una bechamel clarita. Triturar la salsa que hemos hecho y añadirsela a la bechamel.
Escurrir las coles y poner en una fuente resistente al horno, cubrir con la bechamel, añadir el queso rallado y gratinar hasta que se doren.
miércoles, 18 de febrero de 2015
musaka vegetariana
Ingredientes:
3 berenjenas
Tomate frito casero
2 puñados de soja texturizada fina (el granero)
1 bola de mozarella de búfala
1 yogur ecológico
1 huevo
harina para rebozar
Aceite abundante para freir
queso parmesano rallado
sal y pimienta
Elaboración:
Cortar en láminas de un centímetro las berenjenas a lo largo. Poner en un escurridor por capas con sal y dejar que suelten el agua durante un par de horas.
Mientras tanto,calentar el tomate mezclado con la soja texturizada y dejar reposar para que la soja coja la textura deseada.
batir un huevo y mezclar con el yogur y reservar.
Lavar y secar y enharinar e ir friendo en aceite muy caliente por tandas y poner sobre papel de cocina para eliminar el exceso de aceite.
Mientras tanto,calentar el tomate mezclado con la soja texturizada y dejar reposar para que la soja coja la textura deseada.
batir un huevo y mezclar con el yogur y reservar.
Lavar y secar y enharinar e ir friendo en aceite muy caliente por tandas y poner sobre papel de cocina para eliminar el exceso de aceite.
Untar aceite en una fuente de horno poner una capa de berenjenas, añadir encima el tomate con la soja; otra capa de berenjenas y mas salsa y mozarella de búfala cortada en trocitos.
Cubrir con la mezcla del yogur y el huevo. Añadir queso parmesano recién rallado y hornear a 150º durante más o menos media hora hasta que se dore.
Cubrir con la mezcla del yogur y el huevo. Añadir queso parmesano recién rallado y hornear a 150º durante más o menos media hora hasta que se dore.
Nuggets veganos al limón estilo chino
Nuggets veganos de Fry's family (yo los compro en Planeta Vegano)
1 cebolla
1 pimiento rojo
1 pimiento verde
1 trocito de jengibre
1 diente de ajo
1 limón
1 vaso de cerveza
salsa de soja
Sal
Pimienta negra
1 guindilla
Aceite de oliva virgen extra
Elaboración:
Freír los nuggets hasta que estén doraditos, y reservar.
Picar el ajo y el jengibre muy finos, y rehogar a fuego lento en una sartén honda con la guindilla.
Picar la cebolla y los pimientos en trozos de 1cm y medio de ancho más o menos, e incorporar a la sartén. Remover.
Exprimir el limón y verter sobre las verduras.
Añadir la soja, y luego un vaso pequeño de cerveza, y dejar que se evapore un poco.
Incorporar los nuggets, remover y dejar que reposen a fuego lento para que cojan el juguillo. Servir con arroz thai o con lo que se quiera.
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